为缓解社团成员日常学习与生活中的心理压力,增强社员间的情感联结与团队协作能力,传递积极向上的心理能量,心理健康协在学工处二楼开展心理健康协会了以“蒙住双眼,找出快乐——趣味蒙眼捉人心理健康派对”为主题的心理健康活动。本次活动覆盖心理社团全体成员,以轻松有趣的游戏形式,让社员在互动中释放情绪、感知温暖,收获心灵的愉悦与成长。
心理健康是大学生成长成才的重要基石,长期以来,pp电子心理社团始终关注社员的心理状态,致力于通过多样化的活动形式,打破传统心理疏导的刻板印象,让心理健康教育融入趣味互动之中。本次蒙眼捉人主题派对,正是基于“游戏疗愈”的理念设计——当视觉暂时被遮蔽,社员们需要依靠听觉、触觉以及与同伴的默契配合完成游戏,这不仅能让大家暂时放下外界的纷扰,专注于当下的体验,更能在互动中拉近彼此距离,消解社交隔阂。
活动开始前,社团工作人员提前做好了充分准备,备好口罩、泡沫棒、手绢等道具,并对活动场地进行了安全检查与布置,确保活动能够安全、有序开展。下午16点整,活动正式拉开帷幕。主持人首先向全体社员阐释了本次活动的初衷:“我们总在为学业、为未来奔波,偶尔会忽略内心的感受,希望今天大家能放下所有顾虑,在简单的游戏里找回纯粹的快乐,也能在与同伴的相处中感受到被陪伴的温暖。”
暖场环节,全体社员围坐成一个圈,经典的丢手绢游戏瞬间点燃了现场氛围。熟悉的歌谣、轻快的脚步,伴随着阵阵欢声笑语,社员们紧绷的神经逐渐放松,陌生感也在一来一回的互动中悄然消散。在手绢的传递间,有人紧张地紧盯节奏,有人调皮地故意放慢脚步,简单的游戏让现场充满了轻松愉悦的气息,也为后续的蒙眼捉人游戏做好了情绪铺垫。
暖场结束后,社员们被随机分为两组,蒙眼捉人游戏正式开始。按照活动规则,每组先选出两名“捉人者”,戴上眼罩后,依靠听觉和同伴的提示,捕捉另一组的“躲避者”;一轮结束后,两组互换身份,最终以存活人数最多的小组获胜。蒙上眼罩的瞬间,视觉的缺失让“捉人者”不得不集中注意力倾听周围的动静,而“躲避者”则在不发出过大声响的前提下,灵活躲避,整个过程既考验个人的反应能力,更依赖团队的配合——有的小组会轻声提醒“捉人者”方向,有的则默契地为“躲避者”打掩护,原本互不熟悉的社员,在游戏中逐渐形成了默契。
本次趣味蒙眼捉人心理健康派对,不仅让社员们在游戏中释放了压力、收获了快乐,更重要的是,通过互动协作,增强了社团的凝聚力,让大家感受到了集体的温暖。心理社团负责人表示,后续还将结合社员的需求,开展更多形式多样的心理健康活动,让心理健康教育真正走进社员的生活,引导大家以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战。
蒙上双眼,看不见外界的纷扰,却能听见内心的声音,感受到同伴的温度。这场简单而温暖的派对,是心理社团守护社员心理健康的一次小小尝试,也是传递积极心理能量的重要一步。愿每一位社员都能在这样的陪伴与互动中,始终保持内心的阳光,在成长的路上,既有独自前行的勇气,也有并肩同行的温暖。

